作成2024年09月29日
男性2人、女性2人、15~17時、12番コート。
28~26℃、湿度65~72%、風速2~3m、ヤフー天気より。
曇っていて過ごしやすかった。
本日のメニュー
●ワントラップ ミニラリー ストレート
●少しずつ下がってストレートラリー
・ミニラリー長めで基礎固めっぽくするか
●ボレストからロブスマ
●予告サーブ&リターン
●ゲーム 制限なし
●小さく2ボレーの動きを確認
・球出しが難しかったか
●ゲーム 制限あり
女性陣にはもうちょっと基礎練寄り
男性は今のコート前半分の制限で、もうちょっとセンターや釣り球が増えてくれば
自分自身はもっと左を増やす
球出しよりも遊びでダブルスをもっと
エース不可で相手を動かす
2人で1球のボールに対応する
ミニからバリエーションを増やす
