2024年09月24日(火) の自主練

 作成2024年09月24日

男性1人、女性3人、17~19時、12番コート。

28~26℃、湿度53~58%、風速3m、ヤフー天気より。

だいぶ涼しくなってきた。エンドではっきり風上と風下が分かれた。18時になると急に暗くなる。


👨‍🍳本日のメニュー

●ミニ

・ワントラップ

・ボレスト→ここから少しずつ距離を伸ばせばよかったかも

・ロブスマ

●予告サーブ&リターン

●2ストロークで2ボレーを優しく振り回し

・風が強いと難しい

●オフェンスとディフェンス

●ダブルス タイブレ7P ノーレット


来年の9月は、彼岸まで17~19時で、そのあと末日まで16~18時というのがいいかな。

また暑さを更新しなければ。