作成2026年09月16日
10人、男女6対4、左右5対5。
最後のゲームを回していて、対戦相手に左が多くて、相変わらずおかしい。
テーマはフォアハンド。
両手は片手よりも短いスイング距離の中で表現するの、かな？
ボレーですぐに飛んで帳尻を合わせるの、やめたい。
もっと足をたくさん動かして。
サーブ、忘れてる。練習しなきゃ。
クラブ
作成2026年09月11日
2ヶ月ぶりにクラブ。
後期の会費を払いつつ、2時間弱。
●ゲーム
男子ダブルス、1-6で負け。
走り回った。
●2人で練習
・手出しのボールを打ち込み。
・野球の軟式ボールでボレーボレー
・バックサイドでラリー
●1人で練習
・ちょこっとサーブ打ちっぱなし
・アンダーサーブでスライス回転をかける練習
●3人で練習
・2人ボレー、1人ストロークのストローク。
・お尻から下がひぃひぃ言ってる、久しぶりに打った感じがする。
スクール
作成2026年09月09日
8人、男女5対3、左右4対4。
大雨警報が出ていたけど、開催。
そろそろクラブにも行きたいけど、雨続きで、インドアのスクールだけに。
週1だと体がきつい。
両手のストロークで掴む感覚と体で打つことの二兎を追って一兎をも得ず。
掴む感覚からちょっとずつ体で、にしていくか。
スクール
作成2026年09月02日
9人、男女5対4、左右4対5。
夏休み明けた。と、ママさんたちが復帰した感じ。
週1だと体にこたえる。
そろそろ暑さのピークを過ぎそうな予報なので、またぼちぼちと増やしていこう。
両手ストロークの掴んでいる感じというのは主となる片手なのかな？
それとも両手なのかな？
スクール
作成2026年08月26日
9人、男女5対4、左右3対6。
月曜のテニスで左の股関節にダメージが残ったようで、少し痛みがあったので、すごい久しぶりに右手でレッスンを受けた。
終わりかけに、主に右足だけど攣りかけたので、いつもと違う体を使った感じがして、よかった。
ただもう右手のスイングを忘れてしまっていて、打てなくなっている。
サーブはまだよいけど、ストロークもボレーもダメダメだった。
久しぶりで片手だとダメージがでかいので、右手も両手の練習をしたい。
右手、左手、両手、片手、練習したいことはいっぱいあるんやけど。
自主練
作成2026年08月24日
約1か月ぶりの外での練習、2人で1時間、日影で休みながら。
●センターでのミニラリーから少しずつ下がってロングラリー。
●両サイドでボレスト
●サーブからの半面ラリー、場面によってはポイントちっくに。
●ミニラリー
右手のサーブで手首を固めてゆっくり、をもっと練習したいな。
あとは左の片手がすぐに手打ちになるのを何とかしたい。
終わってからクラブの人に声をかけられた、レッスンしていた様子。
ぼちぼちクラブにも、と思いつつ、まだまだ暑いな、と。
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