作成2026年03月18日
7人、男女5対2、左右3対4。
振替で来ていた男性がしっかりした打ち方の人だった。
これくらいの人数だといい運動になる。
今日は左の片手を少し増やせたので、いつもと違う足にきている。
クリップオンのイエローサングラスが重たくて、プレー中にメガネが暴れることがあるので、ストラップを付けて締めてみた。
これでいいかな。
こまめにセーブして、たまにロードする。
作成2026年03月18日
7人、男女5対2、左右3対4。
振替で来ていた男性がしっかりした打ち方の人だった。
これくらいの人数だといい運動になる。
今日は左の片手を少し増やせたので、いつもと違う足にきている。
クリップオンのイエローサングラスが重たくて、プレー中にメガネが暴れることがあるので、ストラップを付けて締めてみた。
これでいいかな。
作成2026年03月16日
テニスベアの応募がなかったのでクラブ。
練習を1時間くらい。
左の両手でボレストのストローク。
左に来た時にもっとスムーズに動きたい。
肩を入れる。
右の片手でストローク。
不必要にスピンをかけようとする。
もっと姿勢を低くして、必要なだけスピンをかける。
掴んで投げる。
作成2026年03月13日
テニスベアの申込がなかったのでクラブへ。
先輩方にいっぱい打ってもらった、感謝。
左の両手。
ディフェンスとかハーフスイングが多いとラケット100のがよいかなと思っちゃう。
とくにネットの白帯に当たることが続くと。
作成2026年03月11日
10人、男女6対4、左右4対6。
まだまだ練習が足りない、ということしか分からない。
少し左の片手でも打った、少し。
もっと増やしたい。
すぐに準備が遅れる、そんなに動いていなくても。
もっと左になりきる。
作成2026年03月09日
参加者1人来てくれて開催、ありがたい。
最近は若い方が1人で来られてサシ練になることが続いている。
たまに若いスピードでボコボコにされるのはよい刺激ですわ。
少しずつでも遊びに来てくれる人が増えるといいな。
サーブからひと通り練習して、クロス半面でサーブからのポイント形式を少し、あとは手出しでドライブボレーの練習。
だいぶ左の片手でもラケットを振れるようになっては来ている。
あとは逆クロスでの足さばきをもっと練習したい、簡単なミニラリーとかで。
作成2026年03月05日
終わりの1時間、右手で。
男子ダブルス、6-0、6-1、自分のサービスゲームを落としちゃった。
また右腿に痛みが一瞬あったので、体づくりからやね。
ゲームもしないと。
あとはもっと上手く打つ。
先に威力を出そうとしない。
上手く打った結果として。
作成2026年03月04日
8人、男女4対4、左右5対3、左が増えた、相変わらずおかしい。
左の両手
すぐに手打ちになる。
もっと左の片手も増やしたい。
セルフジャッジは相手に有利に。