2022年09月10日(土)のスクールレッスン

 作成2022年09月10日

9人のグループだった、もうひとつ5人のグループ。人数の少ない方がよかったな、レベルが足りていれば。

左手フォア

・ほぼ片手で乗り切った。

・体の回転に遅れないように腕も頑張らないと。

・ロングラリーだと間に合うことが多いが、ボレストになると遅れることが増える。

ボレーボレーも両手よりも片手の方がさばきやすくなってきた。

サーブはトスアップからヒットまで目がボールから離れない感じにするとよかった気がする。