2022年12月24日(土)のスクールレッスン

 作成2022年12月24日

左手のダブルハンド、5人のグループ。

だいぶ左肘の具合はよくなっているものの、まだ痛みがあるので両手。

早く左の片手を鍛えたい。

前傾姿勢をとると膝にきがちなので、サーブの前衛のポジションを下げようかな、下げて立ったままに。