作成2023年06月18日
6人、16~18時。
17~28℃、曇っていたけど晴れて来た。
体力的にきつかったので、ボレストなくしてペアボレとかにするかな？
練習メニュー3つ、基本的に、サーブリターン、ボレスト、ラリー。これをそれぞれアップとメインとサブ、このサブがいけないのかな、アップとメインと箸休め？くらいか？
あとは練習の時間を減らしてゲームの時間を増やすか？
https://www.tennisbear.net/event/200841/info
👨🍳本日のメニュー
●サーブリターン
・予告サーブ
●ボレスト
・ストレート
・ストロークで崩す
●ロングラリー
・クロス
・フォア限定、バック限定
・ここが体力的にきつかった。これ2番目で、ボレストを3番目に持ってきてペアボレにしたらどうだろう？
●ダブルス
・タイブレ
・適当にハンデつけて
