2022年11月19日(土)のスクールレッスン

 作成2022年11月19日

左手、ダブルハンド、5人のグループ、あと7人のグループだったかな。

ストロークの3週目、打ち合いが増えた。

・体で打つ、体から動かす。

・ラケットの重さを活かす、重みを感じる

・脱力する、脱力を入れる。

だいたいこんな感じのことを考えていたものの、なかなかうまくいかず。

左手のまだ痛みがあるのでサーブをしたから打っていたけど、上から痛まないように打つには、と考えてやってみようか。