作成2025年01月05日
3人、15~17時、12番コート。
初打ちが自分だけやった、みんな熱心やね。
👨🍳本日のメニュー3人前
●ジョコビッチ
・ダブルスの動きを入れたところで転倒者が
●的当て1個も当たらず
・ミニラリー
・ボレスト
・ロブスマ
・サーブリターン7P先取
●2:1ラリー
・2人はずっとクロス、1人は2球クロスに打って3球目をストレートに
●ペアボレの振り回し
・3種類のオープンコート
●サーブからクロス半面でポイント
まず自分が1人のポジションに入って見せるのがよいかな?