40歳からの再構築
作成2022年10月15日
反省。ゲーム中に左腕の痛みが増し増しに。
左の片手(サーブ、スマッシュ)は痛みがなくなるまで我慢、ストロークとボレーを両手で、まで。
しばらく右に重きを置こう。
●サーブリターン
・コート2分割してアップに
●ロブボレーボレー
●ジョコ
●ロブスマッシュ
・2対1で始めたけど途中から1対1に
●ボレスト
・ストレート
●ダブルス
ストロークはもっと打つというか伸ばしてもよかったかな。
右手で短く持っても厚く打てるようになりたい。
