作成2021年12月26日
4人で2時間。左手。
数年に一度の寒波で寒かった。
●ミニラリー ストレート ワントラップ
・確認してなかったけど、トラップはボレーで、グリップチェンジしてストローク。
●ミニラリー クロス 的当て
●ミニラリー クロス 縦半分エリア
●ペアボレ ミニ バタフライ 12連以上
・ボレーヤーがサービスコート中間あたり、的がサービスライン内側。
●ペアボレ バタフライ 12連以上
・ボレーヤーがサービスコート奥側、的がサービスライン上。
●ペアボレ バタフライ 12連以上
・ボレーヤーがサービスライン上、的がデッドゾーン中間あたり。
●ミニゲーム ダブルス ワンバンのみ 4P先取
・サービスを非利き手で予告して投げる(フォアに浅く、低く、バックに高くなど)
●ダブルス 1セット デューススタート シングルスコート
・横振り矯正と、前衛を利かせるため。
もうちょっとレベルを下げた基礎練習があってもいいな。