作成2024年07月24日
男性1人、女性2人、2時間、12番コート。
前回の反省を生かして、「猛暑日で、1時間前にコートの熱中症指数が31超なら、中止。」という基準を設けたところ、早速発動して、中止に。
👨🍳予定していたメニュー
●スライス打ちっぱなし
●ワントラップ
●ミニでペースアップ&ダウン
●フットワーク
●スマッシュとボレーの打ち分け
●突き球と2ボレー
●サーブから半面でポイント
月間テーマがネットプレー、2時間3人、暑い、ということで、発散系だけでなく吸収系をほどよく。
気分はテクニック向上委員会。
リスク管理が上達したということで、よしかな。
週末はコートキャンセルが間に合わなかったけど、次週からは活動を夕方から夜に移します。
