40歳からの再構築
作成2023年05月10日
2人だったのでまったりと。
https://www.tennisbear.net/event/178621/info
👨🍳本日のメニュー
適当にミニラリーしてサーブしてロングラリーした。
風が強かった。
左手メインで右手もちょっと使ったんだけど、ちょっと使っただけで終わった後に右手のが疲労していて、使っていないと筋肉おちるんだな、と。
水曜日はテニス知り合いづくりから、かな。