40歳からの再構築
作成2021年11月21日
しばらく前に新設された朝一番のクラスに初めて突撃した。
左手。
動きっぱなしという感じで、いい感じの運動量だった。
相手によるけどそこそこ片手バックの練習もできたし、一日が長くてよいのでは?
ただお腹が減る。
帰ってから2時間毎くらいに何かつまんでいるような。
自主練でサーブ、スマッシュは補っていこうかな。