2024年11月17日(日) の自主練

 作成2024年11月17日

4人、15~17時。

最後の方は暗くてボールがよく見えず。

●的当てミニラリー

・ストレート

●アレーサーブ

●ゲーム

●ロブスマッシュ

・キャッチボールで足運びの確認

●ゲーム

●ミニボレスト

・ストレート

・小さくバタフライ

●ゲーム

左の片手を増やしてみたけど、まだまだかなり不安定。