作成2024年02月20日

4人で2時間。

天気がもって暖かった。

👨‍🍳本日のメニュー

●ワントラップ線上ミニラリー

●両手キャッチ＆スローからの四角ボレーボレー

●クロスでロングボレスト　こっち短めにして

●平行陣の振り回し　こっちをバックサイドもやればよかったかな

●予告サーブ＆リターン

●ダブルス1セットマッチ

・ペアでの動きや練習を増やしていくか

■右足＆フットウェア

・フュージョンレブ4GCはオーバーラップにしても新たなダメージが追加される感じで駄目っぽい

・フュージョンレブ5GCはオーバーラップ＆2段ハトメなら大丈夫っぽい。

・内反小趾のサポーターとか指を広げるのとか買わなきゃ