作成2023年08月20日
4人募集の4人参加。16~18時で12番コート。
お天気が急変して雷雨でちょこちょこ休みながら。
猛暑日は何もしていなくても汗が出て、発汗量がえぐい。
https://www.tennisbear.net/event/226837/info
👨🍳本日のメニュー
1．サーブの打ちっぱなし
・サービスラインからベースラインに徐々に下がる
２．サーブリターン
・入れば後ろに、ミスれば前に、サーブの立ち位置を調整しながら
３．３分間ノーミスチャレンジ
・ミニラリー、これはいけそう
・ボレーボレー、やや難しそう
・ミニロブスマ、無理っぽい
４．タイブレでダブルスを回す
4人での錬成会は一通りやってゲーム、というパターンがいいかな。
