作成2023年02月15日
朝から雪が降ったりやんだりで寒かった。
動きの少ないメニューはやりづらく、出来るだけ動き続ける感じで。
左手、片手と両手。だらだらしているのでもっとしっかりとテイクバックしたい。
4人で2時間
https://www.tennisbear.net/event/146463/info
●ミニゲーム
・卓球ダブルスまで
●サーブリターン
・セカンド10連、的2か所クリアしたらファーストを好きな方に好きなだけ
●ロブスマッシュ
・寒かったので待ちなしで2コース、ストレートで
●ロングラリー
・クロスでカウントアップ3分間、両サイド
●ミニラリー
・クロスで的当て、両サイド
●ミニボレスト
・前後の動き
●ボレスト
・クロスでカウントアップ3分間。、両サイド
●ゲーム
・デュースからネットプレー以外のポイント無効で1セット
・デュースからノーマルで残り時間