40歳からの再構築
作成2023年01月23日
4人で2時間。少し雪がちらついた。
ボールに付く砂が多かった。
左手
・両手打ちが面白いので、しばらくは両手メインで。
・両手での加速がまだよくわからない、片手とは違った感じになるのかしらん?
・左肩に少し痛みがある、上系。
自主練
・単純にボールを打つのが足りていない人もいる場合は、もっと単純なラリーを増やした方がいいのだけれど、他の人が定期的にテニスをしていて足りていると、どうバランスを取ったものか?