2023年12月30日(土)の自主練

 作成2023年12月30日

6人募集の5人参加。15~17時で6番コート。

最高気温が15℃くらいあると、動くと暑い。

https://www.tennisbear.net/event/308830/info


👨‍🍳本日のメニュー

●ワントラップしてロングボレーボレー

●スライス縛りでミニボレスト

●長めのボレスト

●予告サーブ&リターン

●タイブレでダブルスを回す


やっぱり練習するなら4人だな。

5人以上は一通りアップしてゲームする感じに。

もう1段階レベルアップしたらまた変わるかもしれないけど。