2023年04月23日(日)の自主練

 作成2023年04月23日

6人。

風が強かった。

https://www.tennisbear.net/event/173852/info


👨‍🍳本日のメニュー

●予告サーブとセンターベルト上リターン

●深さと浅さを意識してクロスラリー

●ストレートでロブを混ぜてボレスト

●シングルスコートでダブルスをタイブレで回す


もうちょっとゲームの時間を増やしたい。


2人固定のローテーションで回しているけど、思ったよりも時間がかかるのと、固定の時にしんどいので、3人3人で分かれるか?


それか人数を5人までというのも試してみるか?


あるいは6人の時は練習はサーブリターンだけにして後はゲームを回すか?


サーブリターンは固定ローテで、ラリーやボレストを2組に分けるか?


6人の時は縛りや設定もなしでいいかな。


カゴにつけられるタイマーが欲しい。


チャンスボールを打ち急がない。


体で打つ。