作成2022年06月26日
来週にミックスの試合があるのでそのメンバーで、4人で2時間。
試合があるので一通りしてゲーム、だったのだけれど、まだまだ技術習得に時間を割かないと、というレベルなので、薄くなってしまった。
試合が終わればひとつふたつを、いろんな側面から、じっくりやる感じにしたい。
●ミニラリーからロングラリーの予定だった
・的を置いて、シングルスのサイドラインに沿ってまっすぐのボールを打つ練習。
・的に当てたら下がっていく予定だった。
●V字ボレーボレー
・振り回す役と振り回される役。
●ロブスマッシュ
・2対2で20連
●サーブリターン
●雁行陣と平行陣
・平行陣が4ポイント取ったらローテ
・まだこのレベルじゃないのよね。
●ゲーム
・残り時間、ペアでノーアド。
自分のやる気とか何とかしないとという気持ち（回転数）と、プレーレベル（ギア）が下がっている状態でのシフトアップは順々に、一気にトップに入れようとしない。
