作成2022年06月19日
4人で2時間、暑かった。
●ミニラリー
・ストレート、的当て、3分×2回
・足を動かして体で。
●ミニボレスト
・ボレーに回転をかける。背中を突き飛ばすんじゃなくて。お尻を鷲掴む、ズボンをずり下げる。上向きの面で。
●ロブスマッシュ
・2対2、スマッシュ20連は難しかった、10連。
・ペアとのコンビネーションを確認しながら。
●サーブリターン
・的を置いて予告サーブ
・リターンは前に入るように、体で。
●ゲーム
・ダブルス、4ゲーム先取、3-3タイブレーク、最初はデュースあり、2ゲーム目はなし。
ロブスマッシュの後に雁行陣対平行陣でポイント練習をするのを忘れていた、てへぺろ。
