自主練

 作成2022年01月10日

4人で2時間。右手。

若者の参加により負荷が上がりまくって楽しかった。


●ミニラリー ストレート 的なし

・ボレー面でトラップしてトラップしたのと逆側に回り込んでストローク。

・最初なので足を動かす感じで。


●ボレスト ストレート 的あり

・的当て、ボレーヤーの練習として。

・残念ながら当たりは出ず。


●ロブスマ ストレート 的あり

・目標はスマッシュ20連以上

・的当ても、当たり出た。


●ドライブボレー ストレート 的あり

・ロブスマと同じ感じで20連以上

・やっぱりちょっと難しかった。

・それでもクリアしたり当てる猛者が。


●サーブリターン 的あり

・予告サーブ


●ゲーム

・スーパータイブレーク

・ちょっと早く終わる感じだったのでデュースからの1セットに変更


もっとオフェンスとディフェンスの判断を早く正確にしてミスを減らしていかないと。

ドライブボレーを削ってロングラリーのがよかったかな。