スクール

 作成2026年07月29日

10人、男女5対5、左右5対5、振替4人。

朝からよく足を動かされた。

もうちょっと左の片手を増やしたかったな。

特にデュースサイドでのフォアボレー、クロスへの返球が両手だと窮屈になる。

両手の立ち方、体の向きが悪いのかもね。

もっと懐を深く呼び込めるように。

ゲームではアレーに打っていけたので、よし。

自主練をひとつ記録し忘れていた。

左の片手の力が足りない。

もっとラケットを振って筋力をつけないと。