スクール

 作成2026年07月08日

9人、振替4人。男女3対6、左右4対5。

皆コーチのボールを受けているので、コーチと同じくらいまでは出力を上げても大丈夫なはず。

なので、もっと出力を上げていこう。

で、両手の出力の上げ方が分からん。

力加減だけなんかな？

片手だとスイング距離のイメージなんだけど、両手だとそんなに距離を稼げないしね。

左のサーブで胸を上に、と意識すると縦回転が強くなりすぎるような。

横回転は、肘と手首を緩めたらええんかな？