2023年11月25日(土)の自主練

 作成2023年11月25日

4人募集の3人参加。15~17時で12番コート。レベル3

風が冷たかった。

https://www.tennisbear.net/event/286909/info

👨‍🍳本日のメニュー

●ミニラリー

・2対1でフォアとバック

・バタフライ

・卓球形式

●両手キャッチ＆スロー

●ラケッティングとサーブの打ちっぱなし

●ネット付近で手出しスピン

●ミニゲーム