2023年11月04日(土)の基礎練習会

 作成2023年11月04日

4人募集の4人参加。15~17時で6番コート。

https://www.tennisbear.net/event/275451/info

👨‍🍳本日のメニュー

●両手キャッチ&スロー

●ラケットキャッチ&スロー

●手出しストローク面の維持と加速

●ミニラリー打ちに行く打ったら戻る

●ラケッティングとスライスサーブ

●5割縛りでゲーム

最初にものすごく簡単なフットワークメニューも1つくらい入れとくかな🤔