作成2023年10月01日
6人募集の4人参加。15~17時で6番コート。
動く前は涼しくなったと思ったけど、動くと汗がまだまだ。
500㎖が1本だとギリギリかな、まだ2本いるかも。
👨🍳本日のメニュー
●予告サーブと的当てリターン
●ミニラリーバック限定で3分間で100回を目標に
●クロスラリーバック限定6球つなげて7球目からポイント
●ボレスト&ロブスマ3分間で100回を目標に
●ダブルス1セットを回す
練習を左手、ゲームを右手ですれば、1度で2度おいしいのでは？
と思ったのですが、そんなにうまく切り替わらなかった。
左手でしたらその日は左手、右手でするならその日は右手じゃないなと、まだ無理。
