浦風丁改&陽炎改二&サミュエル・B・ロバーツ


艦これ5周年、6年目に突入。
すごいね。
出来るだけ長く続いてほしい。





改装設計図を1枚おいておいたので、無事に皆お迎えできました。

6-5はいつもの編成を摩耶から秋月型に変更して流用。
基地をいつも通りボスに集中していたら、Cマスで2回追い返されたので、1回Cマスに飛ばして、クリア。
  1. 初月改98(秋月砲☆max、秋月砲☆max、13電探改☆max。集中配備☆2)
  2. 武蔵改二126(51砲☆1、試製51砲、水偵乙熟練、1式徹甲弾☆3、大和電探。10cm高角+機銃)
  3. 秋月改115(秋月砲☆max、秋月砲☆max、13電探改☆max。集中配備☆max)
  4. 北上改二128(3号砲☆max、3号砲☆6、甲標的。Bofors)
  5. サラMkⅡ119(TBM-3D、爆戦岩井☆max、F6F-5N、F6F-3N。噴進砲改二)
  6. 大鳳改127(村田、岩本☆max、烈風601☆max、52熟練☆max。噴進砲改二)
  1. 基地……CマスとMボス分散(隼54、55、一式、一式)
  2. 基地……Mボス集中(隼64、一式、二二、二二)
  3. 基地……防空(菅野隊、雷電、雷電、スピットⅤ)→いらんかった。クリア後は空襲なかった。

●改装設計図待ち
龍鳳、天城改、葛城改。(未入手Zara due)

ゲームリリース 2013年04月23日
ゲームスタート 2016年08月11日
「艦隊これくしょん-艦これ-」
 http://www.dmm.com/netgame/feature/kancolle.html

ウェットティッシュ


更新2018年04月26日
同じとこのノンアルコールタイプを買った。
ボトルタイプではなくて箱型を試してみたかったのだが、お値段を見比べてやめた。

もっぱら掃除に使っているので、そんなにいいのではなくてもよいのだけど、アルコールタイプはちょっと強力すぎるかな、と思って。


更新2017年12月31日
ドラッグストアで安かったのを購入。


前のシャリシャリしたのよりも、布っぽくてよし。
雑巾代わりにつかうことが多いので。

今度はボトルタイプじゃなくてボックスタイプを試してみようかな。

不織布(レーヨン・PET)
精製水、エタノール、防腐剤、除菌剤、アロエベラエキス
約140mm×200mm
100枚
MADE IN CHINA

株式会社イデアス
101-0047 東京都千代田区内神田1-18-11 東京ロイヤルプラザ319号
03-6303-9123 平日9:00〜17:00

作成2017年10月25日
お手軽な掃除のためにウェットティッシュを使っています。

それが無くなったので無印良品へ買いに行ったら、店頭からも無くなっていました。

ということで新たなウェットティッシュを求めて旅立ちます。

とりあえず第1弾をセリアで購入してみました。

容器は無印良品のを再利用するので、なかの詰替え用を。


108円で110枚

薦田紙工業株式会社
愛媛県四国中央市寒川町4789
0896-28-1136

成分:水、エタノール、ベンザルコニウムクロリド、プロピレングリコール、ポリジジン、防腐剤
材質:ポリプロピレン
寸法:約140×200mm
MADE IN CHINA

第一印象は、薄い、シャリシャリしている、もっとウェットがいいな、という感じ。

無印良品のもメモしておけばよかった。

『必要十分生活』


自費出版のようなKindle出版から紙の出版につながったという本を、紙で読んだ。

毎日水回りを掃除するというのには脱帽。
毎週でも、するようになったのですよ。

ライフスタイルは人それぞれで家族でも異なるというのは、そう思う。
掃除するようになったのも、他の家族がするまで待っていたら、自分が耐えられないからだし。

ストックが無駄になったりストレスになるという話はノートやメモ帳でやらかす。
予備がないと使い切って無くなった時が不安でガシガシ使えないからと、使用中のとは別にもう1冊くらい備えるのだけど、使い切ったら紙幅が足りないとA4コピー用紙ブームが来たりね。

携帯性や振り返りや通して見れないとかでまたノートに戻ったりするんだけどね。
それでも2冊とか3冊とか予備を置くことはなくなって、使用中ともう1冊にとどまるようになったけど。

あとは服。
私服の制服化をもくろんで、同じ服を複数そろえようとして、なかなか上手くいかないのは、「とりあえずこの服でいいか」があかんのかね。
頭を使わないようにするのはローテーションというシステムだけでよくて、ひとつひとつは気に入った物で揃えていこうかな。


たっく『必要十分生活』大和書房 2015年05月31日

『にがくてあまい』


7巻でとまっていたのを、8巻から13巻まで一気に

まとめ買い『にがくてあまい』Kindle版

今回買った8巻からはカバー裏とかもデータに入っていて、ならば以前に購入した1巻から7巻にもデータの更新が来ているか?と、思ったのですが、来てなかった。

ちょっとしょんぼり。

これ読むと料理したくなる。

Play+Stay


更新2018年04月12日
作成2018年04月06日


#01 概要編 → https://youtu.be/x0zj2MSx5CA
全編リスト → https://www.youtube.com/watch?v=x0zj2MSx5CA&list=PL3tAeM5XkDD7iF3mnQntz6XdiJOgFAvxE

以下、動画を見る時間が無いときにも、思い出せそうなメモを。

■ひとつのシステム
  • より早くテニスの楽しみを知る(ラリー、ゲーム)
  • サーブして、ラリーして、ポイントする

■道具・環境
  • 広すぎないコート
  • 短いラケット(はじめから片手で振れる)
  • 遅いボール

第3ステージ レッド(飛び75%減) 1/4コート 3~8歳 小学1~2年生 19~23inch
 コーディネーション
第2ステージ オレンジ(飛び50%減) 3/4コート 7~11歳 小学3~4年生 23~26inch
 ストローク
第1ステージ グリーン(飛び25%減) フルコート 8歳~ 小学5~6年生 25~26+inch
 ボレー

一面ごとに仕切られていないので、コートを横には使いにくく、縦で使うのを基本に。
レッドやオレンジではネットを緩めて低くする。

ラケットは片手で扱えるくらいの大きさ、気をつけの体勢でラケットを握って引きずらない。サーブで地面にすらない。など。

■コーチ
  • 動かずに、見て考えさせる。
  • 技術的指導の前に、子供たちとの意思の疎通をはかり、テニスを楽しませ、レッスンがうまく運ぶように気をつかう。
  • Game based approach

■レッド(スポンジ)のドリル
  • かけっこ
  • 定位能力(相手やボールと自分の位置を正確に把握する能力)
  • じゃまっこゲーム
  • みんなで準備を共同して行う(ラリーでのバカ打ち防止に)
  • ラケットでボールを転がして的(カゴ)に入れる(狙うという意識付け)→ワンバウンドで的に入れる。子供の進度別に分けてもよい
  • エリアを狙う←ルールを教えてしまう(アウト)
  • 落ち着きのない子も座って話すと聞くようになる
  • 三角コーンでポイントを数える

■レッドのドリル
  • かけっこの合図。手を叩く(音、聴覚)、手をパーにしたら(視覚)
  • ラケット面(上向き)。的の中をワンバンウドでラケット上突き。表裏、右手左手交互に、ペアでその場、回る、逆回り。
  • ボール投げゲーム(オープンスペースを狙う)
  • 上投げオーバースロー(サーブ)
  • 子供たち同士でゲーム
  • ラリーを中心に、コーディネーションの開発も

■オレンジのドリル
  • ウォーミングアップでボレーボレー(トラップして足の下から、反対の足からも。トラップして背中から)
  • ネットを超えなからったら?→距離を縮める
  • ミニラリー(フォアバック交互、片側スピン片側スライス、片側ノーバンと片側ノーバンとハーフボレーの交互)
  • ライブボール、球出しで打ちっぱなして終わるのではなく、コーチとのラリーを入れる。1球目をコーチに打って、返ってきたボールをオープンコートに。打ちっぱなして終わらず、戻って終わる。
  • パワーやスピードよりもコントロールや精度を先に
  • ボール拾い1人20球、足りなかった数だけ罰ゲーム(ラケットジャンプ、ブロイラー?足の入れ替え、バービー)
  • 2列で球出しする場合は何周か固定してから列の入れ替えを行う
  • クロスコートだけでチャンピオンゲーム(フォアのみ、球出しフォアで後はバックのみ、ベースライン内側、サイドラインも内側)
  • 子供たち同士でラリーが出来ると、球出しに比べて、コーチは色んなところから見ることができる
  • 挨拶の音頭を指名して子供たちに

■グリーンのドリル
  • ウォーミングアップでボレーボレー(フォアバック交互、どっちが長く続けられるか、負けたらカンガルージャンプ3回、バドミントンボレー→7P先取で勝負、バレーボールボレー、30秒で何回ラリーできるか)
  • サーブをボレーする(サービスコートの中間にデッドライン、サーブはワイドの打ち分け。リアクションスピードUP=フィジカル)
  • 球出し、ボレーヤーを立てて、ダブルスサイドラインを跨いで全力ダッシュからのバス、ロブなし、ポイント。
  • 戦術、クロスラリーからアプローチ打ってポイント。勝ったらもう1P、負けたら後ろと交代。
  • 子供たち同士でダブルス、15-15から、ネットダッシュ。使って欲しい技術のために制約を設ける

■動画とは関係なく概念的なもの
  • ゲーム(ルールに則って勝負をすること)と、プレイ(遊ぶこと)
  • インとアウト(エリアや境界の認識)
  • ポイントとラリー(勝負と協力)
  • コーディネーション(自分の身体を巧みに動かす能力)
    1. リズム能力(動くタイミング)
    2. バランス能力(正しく保ち、持ち直す)
    3. 変換能力(状況の変化に合わせて動きを切り替える)
    4. 反応能力(素早く反応し適切に行動する)
    5. 連結能力(体全体をスムーズに動かす)
    6. 定位能力(動いている物と自分の位置関係を把握する)
    7. 識別能力(手足や道具を上手に操作する)

アメリカ Kids Tennis Club
https://www.youtube.com/watch?v=LRqA6Oh9sBY&list=PLBkygB0lp8jeT8OkyBPhhdSH8lCI7fT2u

家の設計


作成2018年04月11日

掃除が楽なように、小さく機能的に。
でも凹凸や狭い場所を作らないように。

設計(戦略)で失敗すると、あとの工夫(戦術)で取り返すのはしんどい。
ずっと手間がかかる。
ずっと手間をかけ続けないといけなくなる。

自治体と行政サービス


作成2018年04月11日

お墓の整理が終われば、べつに終わらなくても、どこに住んでもいいのだけど、ゴミ捨ての楽なところがいいな。

分別にうるさい、ちょっとした大きさのものは全て粗大ゴミになって、捨てる時に手間がかかると、買う時に捨てる時の面倒くささを想像して、買わなくてもいいか、ってなる。

あとは図書館とテニスコートが近くにあれば、よい。

フローリング


作成2018年04月11日

予算の都合もあるのだけど、木の、節のないものがよいな。

節があると、キレイに加工してあっても、イスの足がひっかかることがある。

雨戸


作成2018年04月11日

とくに調べず、感じたことのメモ。

雨戸はあった方がよく眠れる。

電動雨戸は便利。
手動だと、嵐や雨風の強い時に窓を開けるのが難点になるが、部屋の中からリモコンのボタンひとつで開閉できるのはとても手軽でよい。

タイマーをつけるともっと便利。
自分で設定した時間に開閉するように出来るので、目覚ましになる。
こんなものでこの価格?という、寡占ゆえかボッタクリ感は否めなかったが。

霰改二


編成任務をこなしても、出撃任務が出ない。
デイリー潜水艦が終わったら出た。

3-2キス島も苦戦。
逸れるわ戦艦に追い返されるわで、二日かかった。

報酬には家具職人と大発をもらいました。


改装設計図を持って行かれたけど、だいぶ待ちが減ってきているのでよし。

●改装設計図待ち
龍鳳、天城改、葛城改。(未入手Zara due)

手持ち勲章でもう一隻改装できるけど、育成と牧場がもう少しはけるまでは保留。

Amazon.com


Amazon.co.jp ではなく、Amazon.com のアカウントを削除した。

個人輸入と聞くとたいそうに聞こえるけど、Amazon.com のアカウントを開設して、ポチるだけやった。

とりあえずやってみて、満足した。

必要になればまたお世話になるけど。

アカウントの閉鎖は、自分が死んだ後に他人がやろうとすると、面倒くさいだろうなと思うので、自分の手で始末できて、よし。

『身近な人が亡くなった後の手続きのすべて』(自由国民社2014年12月1日)に新しい版が出ているようやけど、それにはアカウントの閉鎖なんかもスケジュールに組み込まれているのかな?

歯の定期検診


4ヶ月毎の。
ということで2017年の11月と比べて。

現状
  • つめもの劣化。これはいつものこと。変色は気にしないので、物が駄目になるまで放置する予定。
  • 歯周診断書の出血は6箇所から1箇所に減った。よし。歯ブラシを歯茎から歯の先端へ一方通行で、往復しない。
  • ムシ歯診断書のC0が3箇所から5箇所に、2箇所も増えた。何でや。

対策
  • 歯磨き粉をドラッグストアのジェルコートから歯医者のCheck-Upに変更する。その方が安いし。
  • 歯磨きの回数を増やす。朝と夜の2回から、昼も出来る時はするように。
  • 歯磨きの仕方を変更する。フッ素と歯ブラシ→フロスから、水と歯ブラシ→フロス→フッ素と歯ブラシに。
とりあえすこんな感じで。

玄関


作成2018年04月01日

外側ではないので、厳密には風除室ではないのだけれど、玄関がひとつの部屋になっている。
おかげで冷暖房の効率はよい感じがする。

ただ靴の手入れが減った。

前の家は玄関と廊下、2階へとつづく階段がひとつの空間にあったので、屋内を移動すると、玄関の靴が自然と目に入るので、そのたびに思い出していたのだけれど。

今の家では出入りする時にしか玄関へ入らないので、出かける時には出来なくて、帰ってきた時には扉を閉めて忘れてしまう。