作成2025年10月08日
9人、男女5対4、左右4対5。
今日で3日連続テニスになるけど、先週の火曜日でいったん体が壊れて回復したせいか、きつくない。
次は回数を減らして時間を延ばしてみるか？
左の両手を頑張ったけど、体で打とうと思うと、もっと早く準備しなきゃだし、もっと体をクイックに動かさなきゃ。
あとは左足スタートに慣れること。
まずはシャドーから。
当たりがきれいに厚い人に聞いたら、面の上で打つことを意識して真ん中に当たる、真ん中で打つことを意識すると手元でがしゃる、というニュアンスのことを言っていた。参考にする。
