2026年02月11日(水)のスクール

 作成2026年02月11日

10人、男女7対3、左右4対6。

祝日だからか振替で3人、あまり見かけない人も。


上手い人が相手だとボレーボレーとミニボレストがよい負荷がかかって練習になる。


スイングスピードを緩めて、というか訳が分かる範囲で、上げていく。

長く持つ。


寒い季節はクラブだと準備運動不足になりがちで、その点スクールはよい。